ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਤਾਕਤ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੰਤੁਲਨ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਹਰਕਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕਠੋਰਤਾ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਰਨ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ, ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਨ ਸੁਧਾਰਨ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਲਗ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ, ਵਿਹਾਰਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਸਦੇ ਲਈ ਹੈ:
-
ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰਕਤ, ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ, ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
-
ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
-
ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਲਾਂਕਣ।
-
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।
-
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ।
-
ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ।
-
ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਸਹਾਇਤਾ।
ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਸਮਾਂ:
-
ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ।
-
ਘਰ ਵਿੱਚ, ਕਲੀਨਿਕ-ਅਧਾਰਤ, ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ।
-
ਚੱਲ ਰਹੀ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ।
ਲਾਭ:
-
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ।
-
ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘਟੀ।
-
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ।
-
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੁਤੰਤਰਤਾ।
ਹੁਣੇ ਪੁੱਛੋ
"*" indicates required fields